Skulle dra en 7km runda men tog fel avfart hamna mitt ute på en jävla åker med gyttja och gick inte att springa.
Gick upp på vägen och fortsatte hem.
Men jag klocka av men kändes bra endå kände mig grymt stark och snabb.
Och det var nog det snabbaste jag sprungit men dock på asfalt vilken skillnad det blev :)
| Distans: | 5,57 km | |
| Tid: | 00:32:18 | |
| Snitt: | 5:48 min/km | |
| Snittpuls: | 175 | |
| Maxpuls: | 161 | |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar