söndag 4 oktober 2009

Träning 2009-10-04

Återhämtnings pass.
Kändes tungt i benen inte så mycket konditionen.
Men kroppen var helt slut och kan bero på att jag sov rätt kasst inatt.

Distans:5,01 km
Tid:00:34:20
Snitt:6:51 min/km
Snittpuls:155
Maxpuls:175

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar