tisdag 6 oktober 2009

Träning 2009-10-06

Otroligt bra känsla bra tempo.
Solen sken som vanligt.
Fortfarande inte regnat en enda droppe på mig sen jag börja löpa.

Var rätt slut när jag ökade tempo sista 500.
Dock kunde jag nog öka tempot ytterliggare kände jag.

Distans:8,00 km
Tid:00:51:39
Snitt:6:27 min/km
Snittpuls:162
Maxpuls:184

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar