torsdag 29 oktober 2009

Träning 2009-10-25

Gick upp 4.45
Tror inte jag vart så här slut i kroppen ever.
Så jag körde bara ett par rundor runt kvarteret var så trött att man knappt orka hålla sig vaken.

Distans:3,80 km
Tid:00:25:00
Snitt:6:35 min/km
Snittpuls:145
Maxpuls:155

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar