Körde en lite kortare runda idag för att inte slita ut mig för mycket.
När man passerat 40 vill man inte pressa sig för mycket och framförallt jag ..
Motgångar pallar man inte är skiträdd för att bli sjuk och skulle jag skada mig vetjag inte om jag skulle orka komma tillbaka.
Funkade okej inte toppen men funka
| Distans: | 5,01 km | |
| Tid: | 00:30:45 | |
| Snitt: | 6:08 min/km | |
| Snittpuls: | 164 | |
| Maxpuls: | 179 | |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar